Kendime verdiğim değeri nasıl yükseltebilirim?
Bu soruyu sormuş olman bana doğru yolda olduğunu gösteriyor. Çünkü senin kendine verdiğin değer senin tavanındır. Asla ve hiçbir zaman özdeğer seviyenin daha yukarısına çıkamazsın. Öz değer seviyenden daha fazlasını kazanamazsın. Öz değer seviyenden daha fazlasını yapamazsın. Layık olduğunu düşündüğün ilişkiden daha iyi bir ilişki yaşayamazsın. Özdeğer seviyenden daha değerli olduğunu düşündüğün hiçbir yiyeceği yiyemezsin. Her şey tam olarak verilen değer seviyesinde buluşur insanların fark edemediği şey bu. Yaşam kaliteni arttırman için öz değer seviyeni yükseltmen gerekir. Özdeğer seviyesini arttırmanın tek yolu seni değersiz hissettiren şeyleri ortadan kaldırmaktır. Özdeğer Öz’e kıymet vermek, özü yaşamın birinci sırasına yerleştirmektir.